Petite hygiène de travail en situation de confinement

Pendant plus de quinze ans, mon lieu de travail principal a été mon domicile. Ce n'est plus le cas depuis 2 ans mais le confinement m'amène à retrouver quelques réflexes oubliés. 

Pour la plupart d'entre nous, travailler chez soi n'a rien de naturel, tant nous sommes habitués à compartimenter nos activités professionnelles et personnelles. Bien sûr, les outils numériques ont fait bougé les choses et nous acceptons pour la plupart une certaine interpénétration de nos temps : qui n'a pas regardé sa boîte mail professionnelle depuis chez lui ? Qui n'a pas réservé un weekend ou un spectacle depuis son lieu de travail ? 

Le changement qui nous est imposé par le confinement est davantage spatial que temporel et pour conserver une certaine hygiène de travail, je vous présente 5 des pratiques qui m'ont permis de faire de mon domicile un lieu mixte restant néanmoins un home sweet home.

• Circonscrire et aménager un espace de travail qui, si possible, est isolé des pièces à vivre
• Se fixer une heure de début d'activité professionnelle. Si l'on économise le temps de transport domicile-travail, il reste important de savoir démarrer.
• Etablir sa liste de tâches par ordre de priorité et ne pas oublier de la mettre à jour, tant en situation de crise, les urgences peuvent changer.
• Varier les plaisirs. Après une tâche professionnelle et avant de passer à la suivante, accordez-vous une pause. Les possibilités sont bien plus grandes que la machine à café du travail : préparer un plat, faire la vaisselle, du rangement, du ménage.
• Respecter une heure de fin d'activité professionnelle.

Bon, il est temps que je me mette à préparer la quiche lorraine pour ce soir...